Hip band gumice omogočajo dodajanje popolnoma novih vaj v vaš trening načrt ter učinkovito popestritev vadbe. Te gimnastične gumice so idealna izbira za vsakogar, ne glede na raven angažiranosti, starost, spol ali težo.
Barva gumice določa njen upor in obremenitev, ki jo vsaka gumica ima:
☑️Vijolična – 20-30 kg
☑️Roza – 10-20 kg
☑️Zelena – 1-10 kg
Trakovi so narejeni iz mehkega guma, prekrita z najlonskim materialom, kar zagotavlja udobje in preprečuje drgnjenje tudi pri daljšem treningu. Ta vzdržljiv pas za boke je narejen iz dihalnih materialov, ki so 100% varni za kožo in imajo visoko elastičnost. Znotraj so silikonasti trakovi, ki zagotavljajo, da pas ostane na svojem mestu – lahko ste prepričani, da bo pas udobno ostal okoli vaših nog in ne bo povzročal draženja, ki je povezano z drsenjem gume ali puljenjem las.
Pas za boke je odlično orodje za krepitev/aktivacijo zadnjice in bokov ter za dinamično ogrevanje!
Trening gumice so nujni del opreme vsakega telesno aktivnega posameznika. Oporne gumice omogočajo zelo vsestranski trening, brez preobremenitve mišic, pri čemer se zmanjša tveganje za poškodbe. Trening gumice so pomemben element opreme v fitnes centrih in domačih telovadnicah.
⚙️Parametri kompleta:
☑️MINT 66x8x0,2 cm Light 1-10kg
☑️PINK 74x8x0,2 cm Medium 10-20kg
☑️PURPLE 84x8x0,2 cm Heavy 20-30kg
⭐️Prednosti uporabe hip band gumic⭐️
Pasovi za boke omogočajo zelo raznolik trening. Zaradi različnih dolžin jih lahko prilagodite specifični vaji. Oporne gumice so odlične za moč, aerobno, vzdržljivostno in funkcionalno vadbo. Z vajami s pomočjo gumic lahko ne le topite odvečne maščobe, temveč tudi krepite mišice. Poleg tega trening z gumami izboljša gibljivost sklepov in pomaga pri izboljšanju kondicije. Oporne gumice so odlične za modifikacijo obstoječih vaj in omogočajo vnos številnih novih vaj v vaš trening načrt. Trening gumice so pogosto uporabljene v rehabilitaciji. Odlično se obnesejo tako v fitnes centrih kot tudi med treningom na prostem.
