Edzés Gumi Készlet 5 Oporáló Gumi, Fitness Tréning Gumik, Fogantyúkkal
EDZÉSHEZ KÉSZLET 5 GUMI, FITNESS VAGY CROSSFIT 11 db
✅ A KÉSZLET ELŐNYEI:
•✓ összesen 11 darab az készletben
•✓ egy időben használhatók 1, 2, 3, 4 vagy 5 gumi
•✓ intenzív sportolóknak és kezdőknek is
•✓ rehabilitációra is alkalmas
•✓ használható otthon és profi edzéseken
•✓ felgyorsítja a zsírégetést és anyagcserét
•✓ erős fém csatlakozók
•✓ csúszásmentes fogantyúk
•✓ magas rugalmasság
•✓ 3 rögzítési lehetőség
•✓ tároló tasak
✅ PRÉMIUM MINŐSÉG
A gumik rendkívül erősek, a rögzítő készlet pedig tartós. A pántok erős szalagokból készülnek, a bokára helyezhetők pedig tépőzárral rögzíthetők és puha habbal béleltek.
✅ AKÁR 5 GUMIVAL IS EDZHETSZ EGYSZERRE
A tudásszintedtől függően használhatsz egyet vagy tetszőleges számú gumit, összekapcsolva őket egy edzéskészletben, így létrehozva egy expander-t!
✅ A GUMIK SZÉLESKÖRŰ EDZÉSHEZ ÉS REHABILITÁCIÓHOZ
A gyakorlatokat használhatod erőnléti edzésekhez, kondicionáló gyakorlatokhoz, és nyújtáshoz is. Alkalmas aerobik vagy fitness órák kiegészítő eszközeként, de kihívást jelenthet azoknak is, akik crossfittel edzenek, vagy kiegészíthetik a profi sportolók edzéseit. Ha gyorsabb rehabilitációra van szükséged, hogy hamarabb visszatérj a sérülésből – edz gumik segítségével.
✅ OTTHONRA ÉS EDZÉSRE
Alacsony súly és az összeszerelésben található táska egyszerűsíti a gumik tárolását és szállítását.
✅ Alkalmazás
A gumikat aerob edzéshez és rehabilitációhoz tervezték. Mindkét esetben ellenállást biztosítanak, amikor megpróbálod őket nyújtani, ami jobb edzési vagy rehabilitációs eredményekhez vezet. A hagyományos fitnesz edzés nem lesz olyan hatékony, mint a megfelelő eszközökkel végzett tréning. Ne feledd, hogy minél több energiát fektetsz be az edzésbe, annál jobb eredményeket érhetsz el.
Fontos azonban, hogy megfelelő gumit válassz, mivel ez fontos tényező az edzéshez és rehabilitációhoz. Ne kezdj el a legnagyobb ellenállású gumival, mert ez sérüléshez vezethet.
A gumik használata segít az izmok nyújtásában, a megfelelő ízületi mobilizálás kiépítésében és az izom-csontrendszer állóképességében.
✅ Működési elv:
Minden egyes gumi progresszív ellenállással rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy minél jobban nyújtjuk, annál nagyobb ellenállást fog kifejteni. Ez segít az izmok építésében és az ízületi stabilitás elérésében is.
✅ Ellenállás:
•Fekete 25 kg ellenállás
•Zöld 10 kg ellenállás
•Kék 20 kg ellenállás
•Piros 15 kg ellenállás
•Sárga 5 kg ellenállás
•Hossz mérve nyújtás nélkül
✅ A GUMIK SEGÍTENEK A ZSÍRÉGETÉS ÉS AZ ANYAGCSERE FELGYORSÍTÁSÁBAN
A gumik edzés közben az egész testet bevonják a munkába, ami felgyorsítja a zsírégetést és az anyagcserét, miközben erősíti az izmokat. Így formálhatod a testalkatodat, javíthatod az izmaid kondícióját, növelheted a rugalmasságot, és javíthatsz az egészségeden és a testtartásodon. Az edzés nemcsak a testedet erősíti, hanem további ösztönzőt biztosít, amely segíthet megszabadulni a felesleges kilóktól.
✅ ERŐS FÉM KAPCSOLÓK
A rögzítő fogantyúk fém csatlakozókkal (karabinerekkel) rendelkeznek, amelyek garantálják a biztonságos használatot.
