Harjutusgummide komplekt 5 vastupanu kummist riba, Fitness Treeningkummid käepidemetega
VASTUPANU GUMMIDE KOMPLEKT JÕUTRENNIKS, FITNESSILE VÕI CROSSFITILE 11 osaline
✅ KOMPLEKTI EELISED:
•✓ kogu komplekt sisaldab 11 elementi
•✓ võib treenida 1, 2, 3, 4 või 5 kummiga korraga
•✓ sobib intensiivselt sportivatele inimestele ja neile, kes alles alustavad treeningutega
•✓ ka rehabilitatsiooniks
•✓ saab kasutada kodus ja professionaalsetel treeningutel
•✓ kiirendab rasvapõletust ja ainevahetust
•✓ tugevad metallühendused
•✓ libisemisvastased käepidemed
•✓ kõrge elastsus
•✓ 3 kinnitamisvõimalust
•✓ hoidmisväsk
✅ PREMIUM KVALITEET
Gummid on äärmiselt tugevad, kinnitussüsteem on vastupidav. Lintide külge on pandud kindlad rihmad, kuid need, mis pannakse pahkluudele, on kinnitatud takjakinnitusega ja kaetud pehme vahtmaterjaliga.
✅ SAATE TREENIDA KUNI 5 GUMMIGA KORRAGA
Sõltuvalt oma oskuste tasemest saate kasutada ühte või mitut kummist riba, ühendades need ühtseks harjutuskomplektiks ja luues ekspanderi!
✅ GUMMID ON MÕELDUD KÕIKIDELT TREENINGUTEKS JA REHABILITATSIOONIKS
Treeningseadmeid saab kasutada jõutreeninguks, vastupidavusvõimlemiseks ja venitamiseks. Töötab hästi ka täiendava lisana aeroobika- või fitness-tundides, kuid pakub väljakutset ka crossfiti harrastajatele ja professionaalsetele sportlastele täienduseks. Kui vajate lisarehabilitatsiooni, et kiiremini terveneda pärast vigastust või traumaatilist seisundit – treenige kummidega.
✅ KODUS JA TREENINGUS
Madala kaaluga ja komplektis oleva koti abil saab treeningkomplekti kummide lihtsasti hoiustada ja transportida.
✅ Kasutus
Gummid on mõeldud aeroobsete treeningute ja rehabilitatsiooniks. Mõlemas olukorras pakuvad nad vastupanu venitamisel, mis viib paremate treeningu või rehabilitatsiooni tulemusteni. Tavaline fitness-treening ei ole sama efektiivne kui sobivate tööriistade kasutamine. Pidage meeles, et mida rohkem vaeva treeningusse panete, seda paremad tulemused saate.
Oluline on siiski meeles pidada, et õige riba valimine on treeningu/rehabilitatsiooni oluline aspekt. Ärge alustage kõige kõrgema vastupanu ribaga, kuna see võib lõppeda vigastusega.
Treening nende kasutamisega võimaldab lihaste venitamist ja õige liigeste mobiliseerimise ehitamist ning lihas-skeleti süsteemi vastupidavust.
✅ Kuidas see töötab:
Iga gumm on iseloomustatud progressiivse vastupanu omadusega. See tähendab, et mida rohkem me seda venitame, seda rohkem vastupanu see pakub. See teeb lihaste ülesehitamise kõrval ka liigeste stabiliseerimise paremaks.
✅ Vastupanu:
•MUST 25 kg vastupanu
•ROHELINE 10 kg vastupanu
•SININE 20 kg vastupanu
•PUNANE 15 kg vastupanu
•KOLLANE 5 kg vastupanu
•pikkus mõõdetuna ilma venitamiseta
✅ TRENN GUMMIDEGA KIIRENDAB RASVAPÕLETUST JA AINEVAHETUST
Gummide kasutamine treeningu ajal kaasab kogu keha pingutusse, mis kiirendab rasvade põletamist ja ainevahetust, samuti tugevdab lihaseid. Nii saate oma keha vormida, hoolitseda lihaste toonuse eest, suurendada paindlikkust ning parandada oma tervist ja kehahoiakut. Efekt on selline, et treening mitte ainult ei tugevda teie keha, vaid pakub ka täiendavat stimulatsiooni, mis aitab teil vabaneda liigsetest kilodest.
✅ TUGEVA METALLIGA ÜHENDUSED
Kinnituskäepidemetel on metallist ühendused (karabiinid), mis tagavad kasutusohutuse.
